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水立洁--只为饮水得满分

将净水进行到底 到最后给我们生活的城市留下这片净水吧!
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长期饮用纯水有危害吗?
来源: | 作者:shuilijie | 发布时间: 2023-04-10 | 134 次浏览 | 分享到:
纯水是指通过反渗透技术过滤和净化后,去除了大部分杂质和矿物质的水。很多人选择饮用纯净水,是因为其在口感和外观上都十分清澈。然而,长期饮用纯净水是否会带来一些健康问题,目前…

长期饮用纯水有危害吗?


纯水是指通过反渗透技术过滤和净化后,去除了大部分杂质和矿物质的水。很多人选择饮用纯净水,是因为其在口感和外观上都十分清澈。然而,长期饮用纯净水是否会带来一些健康问题,目前仍还在着一些争议。

水立洁净水器

反渗透净水器一直以来都备受争议,反对长期饮用纯水的人认为,反渗透的净水器过滤的水太干净,纯净水中几乎没有了人体所需的矿物质,认为长期饮用对身体健康有坏处,如果长期饮用纯净水,可能导致体内缺少这些必要的矿物质,带来健康问题。真的是这样吗?


这个问题我们可以通过以下几点来分析:

第一,水只是载体。根据医学常识,人体能够利用水把营养物质传送到各个器官,同时呢,又将分泌出来的垃圾和毒素排出体外。因此,水只是新陈代谢的载体,并没有向身体提供营养价值的作用,也说明干净、安全、卫生的水是非常重要的。


第二,食物才能够补充营养。一些数据表明,一杯牛奶的含钙量相当于1200杯矿泉水的含钙量,这也就说明了想要补充营养,基本靠食物,靠饮水获得营养是不科学的。


第三,水是无机物。人体不能直接吸收无机物。只有活着的植物才能够从土壤中吸收无机营养物,然后再转化成有机营养物后,才能够被人体和动物吸收,没有人能够直接从无机营养物里获得需要的营养。综上所述,长期喝反渗透净水器过滤出的水是没有危害的。


当然,对于一些确实要纠结长期饮用纯水是否有危害的人群,我们可以尝试多样化饮水来源,如饮用含有适量矿物质的天然矿泉水、自来水(经过灌装厂的自来水是经过过滤、消毒等处理的)、食用色调饮品等,当然,选择一台水立洁的双出水纯水机也是很不错的,一台机器两种出水,纯水可以直接饮用,净化水用来洗菜、做饭、煲汤等,以此来取得平衡的健康饮水。